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As férias funcionam assim: o colaborador tem direito a ....
Explicar aqui o novo simples - 08:27
Na infância, o médico recomenda intervalos de 15 a 30 minutos a cada hora de atividade digital. A cada 50 minutos em frente à telinha, o oftalmologista recomenda dar uma pausa de 5 a 10 minutos para descansar os olhos. Também é importante cuidar da iluminação local e instalar protetor antirreflexo nos monitores.